ANA
SAYFA
ERKEN
BOŞALMA
-Erken
Boşalma Nedir?
-Erken
Boşalmanın Belirtileri
-Erken
Boşalmanın Tanısı
-Erken
Boşalmanın Tipleri
-Erken
Boşalmanın Nedenleri
-Cinsel
Terapiste Başvurma
-Erken
Boşalmanın Tedavisi
-Hipnozla
Tedavi
-Erken
Boşalmanızı Test Edin
-Erken
Boşalma Haberleri
DR.CEM
KEÇE
-Dr.Keçe
Hakkında
-Basında
Dr.Keçe
-Verdiğim
Eğitimler
-Videolarım
-Kitaplarım
-Randevu
Alma
-İletişim
- Adres - Telefon |
|
ERKEN
BOŞALMANIN NEDENLERİ
Erken
boşalmanın nedenini ya da nedenlerini açıklamak için birçok girişim olmuştur.
Çoğu erkek soluk soluğa bir telaşla cinsel zevkin peşinden koşarken boşalmanın
kontrol edilmesi, durdurulması veya sabitlenmesini başaramaz. Bedenini
partneriyle uyum içinde hareket ettiremeyen erkekte şimdiye yoğunlaşmak,
o anı duyumsamak olanaksızlaşır ve cinsel birleşmenin ansızın son bulacağı
kaygısı olur. Bu nedenle her cinsel sorun gibi erken boşalmada bu kaygıdan
ya da bir rahatsızlıktan kaynaklanır. Ama asıl sorun erkeğin cinsel işlevlerinde
değil, cinsel işlevlerini nasıl yerine getirmesi gerektiği konusundaki
düşüncelerindedir. Çünkü aklını düşüncelerden arındıramayan, özgür ve doğal
bir şekilde cinselliği yaşayamayan erkek, tedirginlik duygusundan uzaklaşamaz
ve boşalma konusunda sorun yaşar. Kısaca erken boşalmanın başlıca nedenleri
şu şekilde sıralanabilir:
—Gençlik
çağlarında uygunsuz ortamlarda yakalanma korkusuyla, ayıp, yasak ve günah
düşünceleriyle yapılan mastürbasyonlar,
—“Mastürbasyon
körlük yapar”, “kişi sağır olur” gibi cinsel mitler yani hurafeler,
—Cinsel
ilişki konusunda tecrübesizlik,
—Cinsel
fizyoloji hakkında yanlış anlamalar ve gerçek olmayan beklentiler,
—Zayıf
cinsel beceriler ve tecrübesizlik,
—Anksiyete
ve depresyon,
—Stres,
sıkıntı ve gerginlik,
—Yorgunluk,
sıkkınlık, kızgınlık ve tedirginlik,
—Cinsellikle
ilgili gerçekçi olmayan beklentiler,
—Cinsel
uyarım eksikliği,
—Gerekli
koşulların sağlanamaması,
—Sertleşmiş
penise verilen orantısız önem,
—Cinsel
açıdan baskı altında yetişme,
—Aşırı
cinsel isteğin verdiği gerginlik,
—Günah
işleme veya suçluluk duygusu,
—Hastalık
kapma korkusu,
—Partnerin
anlaşılamayan korkusu veya reddetmesi,
—Gebe
bırakma korkusu,
—Hadım
edilme korkusu,
—Partnerin
hayal kırıklığı korkusu,
—Vajinanın
aşılamama korkusu,
—Kadına
karşı isteksizlik,
—Partnerle
çatışma,
—Başkaları
tarafından mahrem yerlerinin keşfedilme korkusu,
—Partnere
aşırı ilgi, bağlılık ve sevgi,
—Para
karşılığı kurulan ilişkiler veya genelev alışkanlığı,
—Cinsel
uyumsuzluk,
—Bilinçaltında
yatan cinsel ilişki ile ilgili olumsuz düşünceler,
—Prostatit,
üretrit vb. hastalıklar,
—Penis
başının aşırı hassasiyeti (penil hipersensitivite),
—T12-L1
düzeyindeki nörolojik yaralanmalar,
—Narkotik
veya antipsikotik tedavinin aniden kesilmesi vb.
Alternatif
olarak erken boşalma, bir erkeğin zayıf bir gelişim gösteren duyu farkındalığını
yansıtabilir; yani erken boşalan erkek, genital duyarlığından bağımsız
olarak 8 noktasına yakın olduğu zamanı anlama yetisi geliştirememiş olabilir.
Başka bir görüşte erken boşalma, hızlı bir boşalma tepkisine şartlayan
ergen/genç yetişkin pratiğinin (örn. hızlı bir boşalmayı teşvik eden bir
hayat kadınıyla olmak, rahat bir sevişmeye olanak vermeyen, arabanın arka
koltuğu gibi yerlerde cinsel ilişkiye girmek vb.) bir sonucu olarak gelişmektedir.
Anacak klinik tecrübelerimiz bize, erken boşalmanın cinsel ya da iletişim
becerilerinin yoksunluğundan, kişiler arası çatışmalardan, kişiler arası
yanlış anlamalardan, cinsel uyarımın yönetimindeki zafiyetten ve bütün
ikili problemlerin olumsuzluklarından kaynaklanabileceğini göstermiştir.
Erken
boşalmanın oluşmasında ve devam etmesinde aşağıdaki nedenler oldukça etkilidir:
1-Tahrik
olma sürecinin yetersiz algılanması
Cinsel
Terapist H.S. Kaplan’a göre erken boşalan erkeklerin boşalma sürecinin
kontrolünü elinde tutmayı öğrenememelerinin nedeni boşalmadan doğan duyguların
bilincinde olmamalarıdır. Yani bu erkekler tahrik olma hissini yeterli
düzeyde algılayamamaktadırlar ve yalancı hazzın peşinden koşmaktadırlar.
Oysa gerçek hazzı yaşayan erkek bilinçdışının “hazza koş, elemden kaç”
mantığına göre istese de istemese de boşalma süresini uzatacaktır. Çünkü
her insan haz aldığı eylemi daha fazla yapma, elem duyduğu eylemi ise daha
az yapma eğilimindedir, bu doğal ve normal bir durumdur. Bu nedenle erken
boşalma normal ve doğal bir durum değildir, insanın tabiatına aykırıdır.
2-Kontrolü
sağlamak için yeterli olanakların olmaması
Hartmann’a
göre erken boşalan erkekler tahrik olma hissini yeterli düzeyde ve tam
olarak algılasalar bile; tahrik olma hissini değiştirme ve böylelikle onu
kontrol edebilme olanağına sahip değildirler.
3-Korku
Yıllardır
yaptığım çalışmalardan ve hastalarımdan öğrendiğime göre erken boşalmada
en çok karşılaştığım nedenlerin başında korku gelmektedir. Korku, sempatik
sinir sistemini aktifleştirir. Sempatik sinir sistemi; vücuda daha fazla
yakıt sağlamak için metabolizmayı ve stres hormonlarının salınışını arttırır,
kalpte çarpıntı yapar, mide-bağırsak ve idrar yollarındaki sfinkterleri
(vücuttaki bir deliği çevreleyen halka şeklindeki kas) kasarak düz kaslarını
gevşetir ve bu organların fonksiyonlarını azaltır, nefes alıp vermeyi arttırır
ve boşalma refleksinin daha hızlı yaşanmasına yol açar. Bu nedenle erken
boşalma sorunu yaşayan erkeklerin cinsel birleşme sırasında baskı altında
olmaları anlaşılabilir bir durumdur. Konu sadece sık yaşanan bezdirici
cinsel başarısızlık durumlarına bağlı olarak gelişen bir başaramama (performans)
korkusu değildir, ayrıca hızlı boşalmayı ne pahasına olursa olsun önlemeyi
hedefleyen bir tür kısır döngüdür. Yani kendini doğrulayan bir kehanet
durumu vardır. Erkek ne kadar çok erken boşalacağından korkarsa, o kadar
çok strese girecek ve o kadar da hızlı boşalacaktır.
4-Heyecan
ve gerginlik
Kaslarda
bir gerginlik boşalma sürecini hızlandırır. Eğer bir kişi zaten gerginse
boşalma yaşamak için daha az uyarılmaya ihtiyacı vardır. Özellikle genç
veya nadiren cinsel temaslarda bulunan erkeklerde, cinsel aktiviteler sırasında,
gerginlik ve korkuya neden olan, belirli bir oranda heyecan vardır. Ancak
bu zorlayıcı koşullar olmadan da erken boşalma yaşayan pek çok erkek kaslarında
yoğun bir gerginlik yaşamaktadır. Kimileri hayatın neredeyse tüm alanlarında
gergindir, kimileri ise yalnızca cinsellik sırasında. Pek çok hastamda,
gördüğüm bu duruma “gerginlik kısır döngüsü” adını vermekteyiz. Yani erken
boşalmanın yaşanması ? cinsel tahrikten korkma ? düşünce ve davranışlarda
dikkati dağıtıcı stratejilerin uygulanması ? yoğun gerginlik ? boşalma
refleksinin daha hızlı yaşanması ? … şeklinde kısır döngü devam etmektedir.
Örnek
Vaka: Kadir ve Aysun
35
yaşındaki Kadir, çok moralsiz bir şekilde ileri derecede erken boşalma
şikâyetiyle başvurdu. Anlattığına göre evliliğinin ilk günü başlayan erken
boşalma 10 yıldır devam etmekteydi. Çekingen ve heyecanlı görünün Kadir;
hızlı konuşuyordu. Evliliğinin yaşadığı erken boşalma sorunu yüzünden oldukça
zor durumda olduğunu, eşinin bu yüzden başka bir adamla bir ilişki yaşadığından
şüphelendiğini, cinsel temas sırasında vajinaya girdikten hemen sonra boşalma
yaşadığını ve ne yaparsa yapsın bir türlü boşalmayı geciktirmeyi başaramadığını
söylüyordu. Sertleşmesi ise birkaç ay öncesine kadar sorunsuzmuş. Son zamanlarda
eşinin yaşadığı evlilik dışı ilişki şüphesinden sonra penisinin sertliği
de sık sık ön sevişme sırasında aniden kaybolmaktaydı. Cinsel ilgi ve isteği
yeterli düzeydeydi. Ancak birkaç aydır cinsel temas sırasında eşini yine
hayal kırıklığına uğratabileceği endişelerini yoğun bir şekilde yaşamaktaydı.
Bu yüzden cinsel temastan kaçınmaya çalıştığını fark ettiğini söyledi.
Bu nedenle de eşiyle çok nadiren cinsel ilişkiye girmeye başladığına ve
bu arada boşalmanın da çok daha hızlı yaşandığına dikkat çekti. Erken boşalmaya
sertleşme sorunları da eşlik ettiği için eşi de zamanla daha fazla rahatsız
olmaya başlamış ve cinsel temasta bulunmak istememeye başlamıştı. Bu durum
kendisini giderek daha fazla umutsuzluğa düşürmüş ve eşinin evlilik dışı
temaslarda bulunacağından duyduğu korkuyu arttırmaya başlamıştı.
Kadir;
3 çocuklu bir ailenin ortanca çocuğu olarak doğmuştu. Daha ziyade annesinin
vermiş olduğu dini terbiyeyle yetişmişti. Daha otoriter ve sert olan babası
ise iş icabı sık sık ev dışında oluyormuş. Okul zamanında yeterli iletişim
yeteneği olan Kadir; az sayıda arkadaşı olan, çekingen ve etkin olmayan
bir çocukmuş. Ergenlik döneminde ise yoğun suçluluk duyguları ve yakalanma
korkusuyla mastürbasyona başlamış. Bedensel bir kusuru yüzünden (yelken
kulaklar) kadınlara karşı iletişim güçlüğü geliştirmiş ve ilk kez genelevde
yaklaşık 20 yaşında cinsel ilişkiye girmiş. O zamandan beri boşalma sürecinin
çok hızlı yaşandığını ifade eden Kadir; o dönemde bunu fazla önemsemediğini
ancak zamanla bu sorunu kafaya takmaya başladığını söyledi. Evlenene kadar
senelerce çok nadiren genelevde cinsel temasta bulunmuş, ilişkiye girdiğinde
hep çok hızlı ve kontrol edilemeyen bir boşalma meydana gelmiş. Eşiyle
evlendiği ilk gecede böyle olmuş, ancak bu durum düzenli bir şekilde cinsel
ilişki kurdukları bir dönem geçici olarak bir düzelme göstermiş. Birkaç
sene sonra Aysun, cinsel ilişkileri hakkındaki memnuniyetsizliğini dile
getirdiğinde ise çok hızlı boşalmayla ilgili değişmeyen eğilimi yine artmış.
Artık boşalma kısmen vajinaya girmeden bile gerçekleşmeye başlamış. Şu
ana kadar eşi kendisine birçok kez bir hekime görünmesi tavsiyesinde bulunmuş
ama Kadir; bu durumu gurur meselesi yaparak ertelemiş ve bir türlü tedavi
olmak için karar verememiş. Kadir için cinsel sorunları hakkında konuşmak
çok rahatsız edici ve utandırıcı bir durumdu. En son olarak, bir şey yapmazsa
Aysun, kendisini terk etmekle tehdit etmiş, bunun üzerine Kadir; beni internetten
bularak tedavi olmak için başvurmuştu.
YAZININ
DEVAMI İÇİN "Erken Boşalma'nın Üstesinden
Gelmek" adlı kitabımı alınız...
Yukarıda
yer alan yazı "Erken Boşalma'nın
Üstesinden Gelmek" adlı kitabımdan alınmıştır ve tarafımdan bizzat
yazılmıştır.
Kaynak
göstermeden alıntı yapmak kesinlikle yasaktır.
Kaynaklar
“Kaynak: www.drcemkece.com” şeklinde olmalıdır. |